起诉减少抚养费的方式：原告准备好起诉状以及相关证据，依法向具有管辖权的提起诉讼，符合受理条件的，依法立案，并进行审理、裁判。且法定的减少情形如下：1、因支付人长期患病或丧失劳动能力，失去经济来源，无力按原协议或判决给付，而抚养子女一方能够负担的；2、因犯罪要服刑，无力支付的。3、其他情形。法律依据：《最高人民关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第四十九条&amp；#160；抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定