现代社会，很多女生为了保持完美的身材都会选择减肥，“葡萄柚饮食”作为显著疗效的减肥食谱，备受女性追捧。那么这葡萄柚怎么吃可以达到减肥的效果呢？那么本期的减肥饮食，为你详细解析葡萄柚饮食。“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家倍受女性推崇的减肥食谱。美国一项最新研究发现，这种饮食方法确实有其独特减肥疗效。葡萄柚饮食减肥法；早餐：葡萄柚半颗，蛋两颗，培根两片。午餐：葡萄柚半颗，菜跟肉吃到饱（任何煮法都可，油炸除外）。晚餐：葡萄柚半颗，菜跟肉吃到饱（任何煮法都可，油炸除外）。葡萄柚怎么吃；