吃杏子可以防癌,孕妇可以吃杏子吗【点击查看详情】
杏子,酸酸甜甜的口感让很多人爱不释手,杏子的衍生品像杏脯、杏干等也备受追捧。据说吃杏子可以防癌,是真的吗?孕妇食用杏子会对胎儿造成影响吗?那么本期的孕妇饮食,为你解析。吃杏子可以防癌有依据吗。杏含有大量丰富的营养物质,胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A,所以杏是开胃健食的营养水果。杏富含的类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。因此,常食杏脯、杏干,对心脏病患者有一定好处。苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。