方法1：饮食：1、吃更多的蔬菜水果。2、避免高钾和高钠的食物。方法2：何时怀孕、怎样怀孕：1、使用浅交体位。2、计划在排卵前3到4天怀孕。3、不要在性交中有极度高潮。方法3：可靠的方法：1、进行体外受精 (IVF)。2、考虑收养。