怀孕八个月的孕妇需要特别注意饮食和生活习惯，以下是一些常见的忌讳。1.忌食生冷食物：生冷食物容易引起消化不良和腹泻，对胃肠道不利。2.忌食刺激性食物：辛辣、油腻、高盐、高糖等食物会增加孕妇胃肠负担，容易引起胃灼热、消化问题等。3.忌食生鱼生肉：生鱼生肉中可能存在寄生虫和细菌，对孕妇和胎儿健康不利。4.忌酒和烟草：酒精和尼古丁会对胎儿发育产生严重影响，可能导致婴儿出生时有明显的发育异常。5.忌过度劳累：孕妇在怀孕后期应适当休息，不宜进行过重的体力劳动，以免加重孕妇的身体负担。6.忌过度情绪波动：过度的情绪波动可能导致孕妇内分泌紊乱，对胎儿发育不利。7.忌接触有害物质：避免接触有毒物质、放射性物质和化学物质，以免对胎儿造成伤害。