找仲裁或。如果没有约定纠纷可以仲裁，那么只有找。个人租房纠纷的主体是以个人为单位的，如果以单位的形式进行房屋的租赁，同时又发生租房纠纷类问题不算在个人租房纠纷范畴。个人租房纠纷通常情况下以协商的形式解决，如果协商不能达到双方的共同意愿，则可以由第三方或者是相关法律机构介入进行解决。纠纷通常由于合同未对相关事项做详细说明，所以在约定时应当对相关事项予以说明。一、租房不退押金怎么解决。1、协商解决；房屋租赁当事人因租赁房屋发生纠纷的，应当协商解决，可以寻求一位无利害关系的人在场作为见证人。2、协商不成的，请求调解。租房纠纷协商不成的，可以向居民自治组织或者是居委会请求调解，也可以找房管所相关工作人员解决。3、协商不成的，提起民事诉讼或者申请仲裁解决。