女人泡脚的最佳时间；女人泡脚选择的最佳时间在晚上九点左右最好，这个时间泡脚，会使身体的热量增加，体内的血管扩张，有利于活血，促进体内的血液循环增加重要脏器的供血。泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。女人泡脚的好处；1.减肥；大部分女人每天的运动量都比较少，这样容易长脂肪，而泡脚可以促进代谢，这样就可以达到减肥的效果。2.改善血液循环；一般在脚这个地方就很容易出现血液循环不好的情况。如果女孩用温水泡脚就可以局部的增加脚步的温度，从而起到加速血液的循环的作用。3.缓解手脚冰冷；女人用热水泡脚可以御寒，祛除体内的寒气，缓解手脚冰冷、膝盖冰冷的状况。4.改善睡眠；泡脚可以通过促进局部以及全身的血液循环，加快了驱散足底沉积物和消除体内疲劳物质的速度。5.暖宫驱寒；