仲裁申请方向劳动争议仲裁委员会提交本人签字或者盖章的委托书，并且提交的副本数量应和被诉人的数量相同，并且几下几点应该申述清楚。申请仲裁的原因和具体经过及其理由。仲裁事件所需的证据和相关的证人具体信息。劳动争议仲裁委员会在收到申请人提交的申请书后，在七天内决定是否受理，如果劳动争议仲裁委员会决定受理，那么在七天之内将申请人的诉讼书副本送往被诉对象处，如果劳动争议仲裁委员会拒绝受理，那么应该向申诉人说明拒绝受理的理由。如果案情较为复杂需要进行延期，那么需要劳动争议仲裁委员会主任对该案件进行批准，并通过书面通知对当事人进行通知，但是延迟时间最多只有十五日，如果超过十五日劳动争议仲裁委员会仍然没有对该事件作出仲裁裁决的话，申请人可以就该仲裁事项向人民提起诉讼。