方法1：Windows：1、找到"退出全屏"按钮。2、按Esc退出全屏。3、使用Windows键Win显示工具栏。4、按Win+M将所有打开的窗口最小化。5、按Ctrl+Alt+Del中断程序。6、手动关闭电脑。方法2：Mac：1、使用Command+Ctrl+F快捷键。2、尝试使用Esc键退出全屏。3、按Command+M将当前窗口最小化。4、按Command+H隐藏窗口。5、按Command+F或Command+Return在全屏和非全屏间切换。6、强制退出全屏程序。7、手动关闭电脑。