蜂蜜是我们日常生活中十分常见的一种饮品，它也十分受人们的喜欢。营养价值很高，有着很好的养容美颜的效果，女性经常的食用。那么吃蜂蜜有哪些常识性错误呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、蜂蜜结晶了，肯定是掺了糖。答：错。蜂蜜结晶时一种正常的自然现象。大部分蜂蜜都会结晶，只有少数蜂蜜不会结晶。当然掺了糖的蜂蜜可能会结晶，但是结晶的蜂蜜不一定都是掺了糖。2、蜂蜜是甜食，吃多了容易长蛀牙，小孩子不要吃。答：错。蜂蜜含有的糖分确实很多，但是和平时吃的糖不一样。平时吃的糖果、点心、喝的饮料，大部分富含的都是蔗糖。但蜂蜜的糖主要是葡萄糖和果糖，蜂蜜有抑菌作用，不会损害儿童的牙齿健康。父母可用蜂蜜代替儿童的糖、巧克力等甜食。3、儿童才不能喝蜂蜜呢。蜂蜜有激素，喝了会性早熟。