1、中老年一般是指人类生命历程中青年之后的阶段，包括中年和老年。2、联合国世界卫生组织提出新的年龄分段，45-59周岁为中年人、60-74周岁为年轻老年人、75-周岁为老年人。3、在我国，老年，一般指男人60岁之后，女人55岁之后。