1、健身爱好者佩戴的健身手套使用半指的比较好。2、半指健身手套能更好的吸汗防滑、增加抓握的摩擦力以及减少手部磨损。3、而全指健身手套可能由于汗水减小手掌和手套接触时产生的摩擦力，会造成抓握不稳的情况。