1、正确方法下使用荔枝核煮水喝对人体并无明显毒副作用，但是如果超剂量使用的话，容易导致上火，引发牙龈肿痛、口舌生疮等不良症状。2、此外，荔枝核不适合容易燥热的人和孕妇食用，体热人群食用荔枝核容易加重身体不适，而孕妇使用荔枝核则容易导致流产。