1、自由训练器械。2、单功能配重选择式力量训练器材。2、单功能配重选择式力量训练器材。4、电控气动式力量训练器材。5、一般新手适合用哑铃、壶铃等自由训练器械。6、健身房里的健身器材大致可以分为小型健身器材、局部性健身器材、全身性健身器材。