1、野外健行、登山、雪地活动：通常使用三个可调节的攀爬棒，包括铝合金杆、碳钨钢尖端、根据人类手掌设计的手柄垫，以及可以快速拆卸的雪圈。2、一般郊山健行、平地健行：采用木头或是铁制支杆，重量较重。3、休闲登山、日常使用：可以使用两节、三节和四节攀爬棒，主要取决于携带的需要。