杏仁粉可以空腹喝吗【点击查看详情】
1、可以。2、很多人会喝杏仁粉冲泡的饮品来补充营养,杏仁粉富含维生素e、纤维、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等营养素。空腹吃杏仁粉不仅可以更好地吸收体内的营养,还可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的代谢废物。3、因此,空腹喝杏仁粉是可以的。一般建议在两餐之间进食,尤其是下午茶,这有利于杏仁粉营养的吸收和利用。
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