番荔枝不能和什么一起吃【点击查看详情】
摘要:释迦果,学名番荔枝,是一种营养价值很高的热带水果,一般人都可以吃,但因释迦果的脂肪和糖分含量都很高,故肥胖者、热性体质者、糖尿病患者不宜多吃。还需注意的是,吃释迦果的时候要避免和高蛋白的物质一起,如果一起食用的话,容易造成不容易消化的物质。如果是凤梨释迦还不能和酸的东西一起吃。下面就一起了解下番荔枝的食用禁忌吧。一、释迦果哪些人不能吃。1、肥胖的人不宜吃番荔枝。番荔枝是一种奶油水果,果肉为乳蛋糕状,脂肪和糖分含量都很高,含总糖15.3%-18.3%,脂肪0.14%-0.3%,肥胖的人应少吃。2、热性体质不宜多吃番荔枝。番荔枝性温,热量及含糖量较高,热性体质的人不宜多吃,易上火。3、糖尿病患者不宜多吃番荔枝。
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