1、适量喝一些蜂蜜柠檬茶是具有一定减肥功效的；2、蜂蜜中大量的果糖和葡萄糖能够快速补充体能，而柠檬中的多种酸味物质又可以抑制吃东西的欲望，两者结合能有效抑制食欲；3、需要注意的是，蜂蜜柠檬茶中的蜂蜜含有较多的糖分和热量，如果想减肥的话，建议选蜂蜜含量少一些的柠檬茶。