拘役和管制的区别在于期限、剥夺自由与计算方式。管制期限为三个月以上二年以下，不剥夺人身自由；拘役期限为一个月以上六个月以下，剥夺自由。管制期限从刑期判决日起计算，拘役期限从判决执行日起计算。法律依据：《刑法》第三十管制期限规定，《中华人民共和国治安管理处罚法》对违反禁止令的处罚，《中华人民共和国刑法》第四十二条拘役期限规定。法律分析；拘役和管制的区别主要在以下方面。1、管制的期限，为三个月以上二年以下，拘役的期限，为一个月以上六个月以下。2、管制不剥夺犯罪分子的人身自由，拘役是剥夺自由的刑罚方法。