1、燕麦奶不是乳制品，并没有添加动物乳，而是一种用燕麦和水熬制而成的谷物饮料。只是因为口感比较顺滑，喝起来像牛奶一样。2、燕麦奶因为是用燕麦制作而成的，而燕麦又是属于粗粮，比一般的细粮含有更全面的营养元素，并且燕麦能很好的降低身体的胆固醇。