借给朋友钱不还，但是有转账记录的话可以通过以下途径解决。1、如果朋友借钱不还的，那么首先可以先与对方进行协商，如果双方当事人协商不成的，那么债权人可以在三年内拿着转账记录向起诉或按约定申请仲裁追回债务。2、如果判决或仲裁裁决生效后，对方仍然不执行的，那么可以向申请对借款人进行强制执行。一、欠债还不起最多拘留多久。欠债还不起是属于民事纠纷，一般情况下是不会拘留的，如果因债务纠纷起诉后，债务人有妨碍人民审理案件等行为的，可以给予15日以下的拘留。如果对方欠钱不还可以携带相关的借贷证明去向人民起诉，让判决对方执行债务。判决书下来之后当事人就可以向申请让对方执行判决书。