1、最有效率的降温是安装空调。2、把门窗都打开，让自然风流进来中和气温，如有冰块可以在风扇前放一盆冰块水对吹。3、若是自建的小几层楼房，从源头解决问题，在房顶打不锈钢顶棚，或者楼顶安装隔热砖。4、也有家庭在楼顶牵一条水管放水到楼顶，让水带走楼顶的热量以达到降温。