一、一个人可以在两家公司上班吗。法律并没有规定，但原则上员工不可以同时在两家公司任职，但是，同时任职有条件，就是前单位必须同意，后单位必须知晓的情况下才可以。二、双重劳动关系的概念。所谓双重劳动关系，是指一个劳动者具有双重身份和享有两个劳动关系。双重劳动关系或表现为两个劳动关系都是法定的，或表现为一个是法定的劳动关系，另一个却是事实上的劳动关系。双重劳动关系现象在我国的产生和发展，表现为一个从隐性到显性的过程。但是双重劳动关系自身产生和发展的社会动因，却是我国从计划经济向市场经济过渡的特殊历史条件。一旦我国社会主义市场经济逐步健全，双重劳动关系就面临着被清理且消亡的历史要求。三、怎样规避风险呢。(1)要求员工在入职时提交与其他用人单位解除劳动关系的证明。