1、末伏是8月10号这一天，到8月19号出伏，共有10天，出伏后天气还会再热一段时间。2、因为出伏后有个秋老虎的时间，部分地区温度会上升至40度左右，因此大家还是要做好防暑措施，不过此段时间早上和晚上还是比较凉快的。