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长期吃柿饼有什么坏处吗【点击查看详情】
河南省人民医院。吃多柿子饼的坏处:。1. 影响食欲:柿子饼中富含果胶与膳食纤维,过多食用会产生饱腹感,影响正餐食用。2. 易发胖且加重糖尿病病情:柿子饼中含有大量易吸收的单糖与多糖,容易发胖,而糖尿病患者食用可能加重病情。3. 造成矿物质缺乏:柿子饼中的鞣酸可形成结合物,影响矿物质吸收利用,导致矿物质缺乏。4. 影响胃肠功能:柿子饼中的鞣酸与蛋白质等反应形成难消化物质,出现腹痛和腹泻等症状。
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