体寒可以多吃以下温热的水果：1. 龙眼：性温，可补益心脾、养血安神，对身体健康有好处。2. 荔枝：温性，适当食用可以改善体寒症状，有利于身体健康。3. 大枣：可益气补中，药食同源，适度食用有益身体健康。注意：不要食用过多，以免加重不适症状。严重症状需就医，并在医生指导下进行治疗，如服用姜枣祛寒颗粒、附子理中丸等药物。