手疼可能有生理性和病理性原因：1. 生理性原因：手部高强度工作或运动产生的乳酸等物质增加，通常只需手部休息并适当按摩缓解。2. 病理性原因：包括类风湿关节炎和腱鞘炎等。类风湿关节炎通常需遵医嘱口服镇痛消炎药，腱鞘炎需减少手部活动或适当按摩，并遵医嘱口服止痛药。