中日友好医院。喝熟普洱茶有多种好处：。1. 帮助减肥：熟普洱茶含有茶多酚和叶绿素，可以帮助肠胃去除油脂和解油腻，形成有益菌群，降低吸收，达到减肥效果。2. 提高免疫力：熟普洱茶中的茶红素、茶黄素以及茶褐素等物质，有助于提高人体的免疫力。3. 辅助降血压：熟普洱茶中的茶多酚、维生素P等有效物质可辅助降低血压。4. 养胃护胃：熟普洱茶性温和，可以对胃产生保护，具有养胃护胃的功效。