咳嗽健康养生知识【点击查看详情】
注意保持室内空气清新湿润,干燥的季节可以使用加湿器提高空气湿度,减少呼吸道黏膜的刺激。剧烈咳嗽时要注意休息,避免过度劳累,不要进行剧烈活动,减少身体消耗。饮食尽量清淡,少吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持呼吸道黏膜湿润,有助于粘液排出。根据医嘱按时用药,积极进行治疗。及时关注天气变化,根据气温增减衣服,避免着凉感冒。
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