孕妇可适当食用陈皮，但需注意用量：1. 适当服用可缓解孕期反应：陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效，能有效缓解孕期恶心、呕吐等反应。2. 不能大量服用：大量使用有可能引发上火状况。3. 陈皮的功效和主治：陈皮味苦、辛，性温，主要用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。但是气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者，需慎用。