虫草每天1-2条即可，效果更佳：1. 虫草味甘、性平，有助于补肾益肺、止血化痰等功效，主要用来治疗阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘和劳嗽痰血等症状。2. 虫草中所含药物成分浓度高，为了达到更好的效果，可将虫草研磨成粉末后用温开水冲服或吞服，这样更有利于身体吸收。3. 须根据症状辨证论治，患者应到正规医疗机构就诊，不要随意用药，以免发生不良反应。