什么时候洗头发对身体好：1. 中午12点到晚上10点洗头最好：这个时间段适合洗头，有利于精神充沛，而且气温上升，不会引起感冒。2. 注意洗头技巧：不要用指甲抓头皮，用指肚按揉头发，洗完头一定要吹干，避免湿气残留而引起不适症状。3. 早起洗头不好：刚起床后身体器官状态正处于刚苏醒的情况，血液循环较慢，如果此时洗头，会加重负担，容易出现头痛头晕等症状，尽量避免早上洗头。