中医养生按摩强肾穴位【点击查看详情】
按摩以下穴位可以补肾:1. 关元穴:可活跃肾气、补充肾气。2. 太溪穴:可滋阴益肾、壮阳强腰。3. 涌泉穴:可充实肾精、强身健体。4. 肾俞穴:是补肾的要穴,可以缓解腰部酸痛。5. 腰眼穴:缓解肾虚型腰痛。注意:应在医生指导下进行按摩,切勿自行按摩,以免出现不良影响。
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