白虫草的功效和用途：1. 美容养颜：白虫草能促进皮肤细胞代谢，具有美容养颜的功效。2. 利水消肿：白虫草有利尿作用，可用于水肿的消除。3. 滋阴补肾：白虫草能补肾滋阴，有助于缓解肾虚引起的疲劳。4. 调节血脂：白虫草能调节血脂，有助于控制血脂异常。5. 抗氧化：白虫草具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。