在excel中，找到界面左上角的“文件”按钮，点击展开它。在展开的界面中，找到“打开”选项，点击它进入打开界面。在打开界面里，找到下方的“恢复未保存的工作簿”选项，点击它。在新出现的窗口中，找到时间接近的文件，双击它即可找回。