谷雨时节艾灸的好处：1. 健脾祛湿：谷雨时节温度逐渐上升，艾灸治疗可以调理身体、健脾祛湿。对脾脏功能下降引起的湿气加重、水肿、食欲下降和疲劳等有效果。2. 舒筋通络：谷雨时节艾灸对经络淤堵、局部疼痛有帮助。需到正规医院的中医门诊做检查，医生指导下针对性调整穴位治疗。3. 促进血液循环：艾灸增加皮肤温度，扩张血管，增加血流量，适用于气血运行异常和血瘀等。