QQ联系人删除了可以在“QQ恢复官方网站”找回来，方法如下：1.打开百度。2.点击搜索框。3.搜索“QQ恢复官方网站”4.点击带有“官方”标识的搜索结果。5.登录QQ号。6.选择需要恢复好友的时间段。7.点击“申请恢复”8.点击“确认”即可恢复被删除的好友。