中日友好医院。七个月宝宝适量吃菠萝有益处，但不可过量：1. 菠萝中含有丰富的维生素C和维生素A，可以补充身体所需的营养物质，促进身体对营养物质的吸收；2. 菠萝中还含有丰富的磷、铁和镁等微量元素，可以很好地补充身体所需要的微量元素；3. 不可过量食用菠萝，因其容易引起腹胀、腹痛和腹泻等消化不良症状，可将其打成汁慢慢喝；