孩子牛奶喝多了有什么坏处【点击查看详情】
广州医科大学附属第一医院小孩喝牛奶过多的坏处:1. 可能引起消化不良:牛奶中的脂肪成分不易被消化,过量饮用可能导致胃肠功能紊乱,引起消化不良和积食。建议适量饮用,不要空腹饮用。2. 可能导致肥胖:高脂或甜牛奶的能量摄入过多,无法及时代谢,会转化成脂肪堆积在体内,引起肥胖。建议适度进行户外运动,注意饮食多样化,少吃油腻食物,荤素搭配合理。如有不适及时就医。
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