福建医科大学附属第一医院。黑头发变白头发的原因及改善方法：。1. 衰老因素：随着年龄增长，毛囊中黑素细胞酪氨酸酶活性丧失，毛干色素减少，导致白发。中医认为肝肾不足，需补益肝肾，可食用黑芝麻、黑豆、黑木耳等。2. 病理因素：患有白癜风可能出现白发，而且伴有头皮和身体其他部位的白斑。免疫因素导致黑素细胞受损，皮肤因黑色素缺乏而出现白发。外用维生素D3衍生物如卡泊三醇搽剂可改善，光疗法和激光疗法可帮助黑色素细胞恢复。需医生根据症状判断，选择针对性办法改善。