社保卡掉了补办的流程如下：持有人应持居民身份证或户口簿原件，到社保卡服务网点进行书面预挂失。预挂失后可办理正式挂失与补新卡手续。补卡时可委托他人办理，办理时需要出示委托人、被委托人的身份证原件及复印件，在填写《申请单》后，由社保卡服务网点工作人员办理。