解除银行卡的方法有两种：自动解除和申请解除。自动解除是在账户的惩戒期满后自动实现的。而申请解除则需要持卡人提供银行要求的全部材料，并亲自到银行柜台办理。无论采用哪种解除方式，持卡人都必须正确并规范地使用银行卡，不能出售、租售或借出银行卡，否则会被列为惩戒账户，无法正常使用。法律分析；解除的方法分为自动解除和申请解除，具体实现的方法如下：1.等到账户的惩戒期满后，会自动解除。2.提供银行要求准备的全部材料后，直接到银行柜台去申请解除。无论哪一种解除方式，都需要持卡人正确且规范的使用银行卡，不能够出现出售、租售或者出借银行卡的违规行为，否则银行卡就会被列为惩戒账户，无法正常使用。拓展延伸；解除银行卡被发给银行黑名单的有效途径。