单位拖欠工资，劳动者可以通过下面的方法解决：1、劳动者可以先跟用人单位协商解决。2、劳动者可以到劳动部门的保障监察大队投诉。3、劳动者可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解。4、调解不成的，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。5、劳动者对仲裁裁决不服的，可以向人民提起诉讼。