牛奶、红豆和红枣可以一起煮，形成一道营养丰富的甜品。红豆和红枣具有丰富的营养成分，尤其富含纤维、维生素和矿物质。而牛奶则提供额外的蛋白质和钙质。将它们一起煮熟可以使它们的营养互相融合，口感也会更加丰富。不过，烹饪的方式和时间需根据个人口味和喜好进行调整。