功效：白色美食不仅能提供丰富的营养，还能美白肌肤、保持身体健康。本文介绍一道简单又好吃的白色美食，能够满足口腹之欲，同时让你感受到健康和美丽的双重享受。材料。- 鸡胸肉 200克。- 鲜奶 100毫升。- 鸡蛋 2个；- 白胡椒粉 适量；- 盐 适量；- 面粉 适量；做法步骤。1.鸡胸肉切成均匀的小块，放入碗中。加入盐和白胡椒粉，用手搅拌均匀，腌制15分钟。2.在另一个碗里，打入鸡蛋，加入盐和适量的白胡椒粉，打散均匀。慢慢倒入鲜奶，继续搅拌均匀。3.将面粉倒入一个盘子中。4.将腌制好的鸡胸肉块逐一沾裹在面粉中，然后蘸上鸡蛋液，再次沾裹面粉，确保每块鸡肉都裹上一层均匀的面粉。5.锅中倒入适量的食用油，加热至热油状。将裹好面粉的鸡肉块放入锅中，小火炸制，翻面炸制至金黄色。