功效：野餐是一种轻松愉快的户外活动，可以让人放松心情、增进交流，同时享受美食也是野餐的一大乐趣。本篇文章介绍一道好吃又简单的野餐美食，既能满足味蕾，又能方便携带。材料。1.鸡胸肉：1块；2.黄瓜：1根；3.胡萝卜：1根；4.紫甘蓝：适量；5.橙汁：适量；6.鸡蛋：2个；7.面粉：适量；8.盐：适量；9.黑胡椒粉：适量；10.食用油：适量；做法步骤。1.将鸡胸肉切成小块，用盐和黑胡椒粉腌制15分钟。2.黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝洗净切丝备用。3.鸡蛋打入碗中，加入适量橙汁、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。4.鸡胸肉均匀沾上面粉，然后蘸上鸡蛋液。5.热锅加入适量食用油，将鸡胸肉煎至金黄色。6.将煎好的鸡胸肉切成条状备用。7.准备一个携带食物的容器，在容器中依次放入紫甘蓝丝、黄瓜丝、胡萝卜丝和鸡胸肉条。