根据中国传统文化和民俗观念，七九属羊人最忌颜色为红色。红色被认为是吉祥喜庆的颜色，但对于七九属羊人来说，红色可能会带来厄运和不利。这是因为七九属羊人的命运与火相冲突，红色被视为火的象征，可能会对其运势产生负面影响。因此，七九属羊人应尽量避免穿红色衣物或选择红色配饰。