宿舍甜品简单又好吃的【点击查看详情】
宿舍甜品:芒果布丁;功效。芒果布丁是一道简单又好吃的甜品,芒果富含维生素C和膳食纤维,能够增强免疫力、促进消化,布丁则含有丰富的蛋白质和钙质,对于骨骼健康和肌肤光滑有益处。通过制作芒果布丁,可以为身体补充营养,同时享受甜蜜的口感,为宿舍生活增添一份美好。材料。- 2个成熟的芒果;- 400毫升牛奶;- 50克砂糖;- 10克明胶粉;- 适量的水;- 适量的薄荷叶(装饰用)。做法步骤。1.将明胶粉加入适量的水中,略微搅拌均匀,并静置5分钟,使其膨胀。2.芒果去皮去核,切成小块,放入搅拌机中,搅打成泥状。3.在另一个锅中,将牛奶和砂糖一起加热,搅拌至砂糖完全融化。然后将明胶溶液加入锅中,继续搅拌直至溶解。4.关闭火源,加入芒果泥,搅拌均匀。
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