鸡蛋煮熟怎样做好吃又简单【点击查看详情】
煮熟的鸡蛋不仅美味可口,而且富含丰富的营养物质,对身体健康带来很多好处。下面将介绍一种简单又好吃的鸡蛋煮熟的做法。功效:鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强肌肤弹性、提高免疫力、促进骨骼生长发育,并有助于保护心血管健康。材料。1.生鸡蛋(根据需求多少决定)。2.清水;做法步骤。1.先准备大盆,倒入适量清水。2.将鸡蛋放入盆中,确保蛋完全被水覆盖。3.将盆放在炉子上,调至中小火。4.待水开始沸腾时,继续煮约5-8分钟(根据个人喜好来决定蛋黄的熟度)。5.关火后,将鸡蛋捞出放入冷水中,以停止烹饪过程。冷水中的鸡蛋会更容易剥壳。6.约凉半分钟后,轻轻敲击鸡蛋壳的两端,然后将鸡蛋放在平面上滚动,使鸡蛋壳全面裂开。7.将鸡蛋放入清水中浸泡片刻,待其变凉后即可享用。注意事项。