烤茯苓的时间和温度可以根据个人喜好和烤箱热力情况进行调整。一般来说，可以将烤箱预热至150℃，将茯苓放入烤盘中，烤制时间大约为30分钟至1个小时，或者直到茯苓变得干燥脆硬为止。建议在烤制过程中定时检查茯苓的状态，以确保不会过度烘烤。